Start des Workshops
Wird bei Anmeldung bekannt gegeben
5 Termine , jeweils Freitagnachmittag
Uhrzeit: 15:00-16:30
Kosten: € 300,-
Anmeldung, per Mail
oder 0699/11 92 83 44
Inhalte
- Wann und wie spüre ich eine Anspannung?
- Mögliche Auslöser von aggressiven Emotionen
- Wie kann ich meine Aggression regulieren?
- Was kann ich tun wenn ich in eine Situation komme, die zu eskalieren droht?
- Was, wenn ich selber involviert bin?
- Wie steht’s um meine Angstspirale?
- Selbstreflexion
- Erfahrungsaustausch
Rahmenbedingungen
- Freitag 15:00 bis 16:30
- geschlossene Gruppe
- zwischen 3 und 5 Personen
- Personen zwischen 14 und 18 Jahren
- 5 Termine
- 1 Termin dauert 90 Minuten
- Pro Termin € 60.- à Gesamtbetrag € 300.-
- Zahlung für alle Termine bei Anmeldung